E-mail: veronika_foglova@ladymail.cz
 
 
 

Vitamíny

- látky různé chemické struktury, které jsou potřebné pro harmonický chod tělesného metabolismu
- dělí se na: rozpustné ve vodě: C
rozpustné v tucích: A, D, E
- rostliny jsou obyčejně na vitamíny bohaté
- bohatým zdrojem je především ovoce, zelenina, pivovarské kvasnice, včelí rouskový pyl a bylinky